728x90 반응형 SMALL 건강정보1 잘못알고 있는 건강상식 노화 현상을 질병으로 봐서는 안된다.나이가 들면 혈관은 탄력이 떨어지고 딱딱해지기 때문에 혈압이 조금 높아야 혈액이 우리 몸 구석구석까지 잘 흘러갑니다. 물론 너무 높으면 안 되지만 정상 수치보다 높아지는 게 당연한 거죠. 콜레스테롤은 세포를 튼튼하게 해 주기 때문에 굳이 줄이지 않는 것이 좋다고 합니다. 혈압 130 은 위험 수치가 아니다. 1998년 일본 후생성에서 조사한 혈압 기준치는 160이었습니다. 그런데 2000년에는 이유도 없이 기준치가 140으로 떨어졌습니다. 급기야 2008년에는 기준치를 130으로 낮추었습니다. 우리 몸은 나이를 먹을수록 혈압을 높이려고 하는데, 그 이유는 뇌나 손과 발 구석구석 혈액을 잘 전달하기 위해서 몸 스스로 그렇게 변화하는 것입니다.핀란드의 한 연구 결과에서는 .. 2024. 6. 7. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
