통풍이란 통풍의 원인
통풍은 관절(흔히 엄지발가락 기저부 관절)의 갑작스럽고 심한 통증, 발적, 압통을 특징으로 하는 염증성 관절염의 한 형태입니다. 이는 관절에 요산 결정이 축적되어 염증과 통증을 유발하기 때문에 발생합니다. 통풍의 원인은 다음과 같습니다. 요산 축적으로 통풍은 주로 혈액에 요산이 축적되어 발생합니다(고요산혈증). 요산 수치가 너무 높아지면 관절에 결정이 형성될 수 있습니다. 유전학적 요인으로 인한 경우 일부 사람들에게는 통풍에 대한 유전적 소인이 있을 수 있습니다. 통풍의 가족력이 있으면 위험이 증가합니다. 잘못된 다이어트나 붉은 고기, 내장육, 해산물, 단 음료 등 퓨린 함량이 높은 특정 음식과 음료는 요산 수치를 높이는 데 기여할 수 있습니다. 의학적 상태로 신장 질환, 고혈압, 당뇨병과 같은 질환은 통풍 위험을 증가시킬 수 있습니다. 또한 약물 이뇨제(물약)와 같은 일부 약물은 체내 요산 제거를 방해하여 요산 수치가 높아질 수 있습니다.
통풍의 증상
통풍의 가장 특정적인 증상은 매우 고통스러운 관절염의 급성 발작이다. 발작은 보통 하나의 관절을 침범하며 전신 증상은 없는 편이지만 열이 동반된다. 엄지발가락 관절에 가장 흔하게 침범되는 관절이며 그 외에도 사지관절 어디나 침범이 가능하다. 침범된 관절은 수시간 이내에 뜨거워지고 붉게 변하며 부어오르고 극심한 통증이 발생한다. 가벼운 발작은 몇 시간 이내에 사라지거나 하루 이틀 정도 지속되지만 심할 경우에는 몇 주간 지속될 수 있다. 통풍은 손가락 발가락 관절에서 많이 발생하며 관절이 붉게 부어오르고 스치면 매우 심한 통증이 발생합니다. 그러므로 통증으로 많이 괴로워하는 통풍입니다.
통풍의 치료 및 개선방법
통풍은 약물로 인한 치료, 비스테로이드성 항염증제(NSAID) 통풍 발작 중 통증과 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 콜히친 이 약물은 염증과 통증을 줄이는 데 효과적일 수 있습니다. 공격 초기 단계에서 자주 사용됩니다. 코르티코스테로이드 어떤 경우에는 염증을 줄이기 위해 경구 또는 주사 코르티코스테로이드가 처방될 수 있습니다. 요산 저하제 알로푸리놀 및 페북소스타트 이 약물은 요산 생성을 억제하여 요산 수치를 낮추는 데 도움이 됩니다. 향후 통풍 발작을 예방하기 위해 정기적으로 복용합니다. 프로베네시드 이 약물은 신장이 체내에서 요산을 제거하는 데 도움을 주어 통풍 위험을 줄여줍니다. 생활 방식의 변화로 식이 요법 수정 퓨린 함량이 높은 음식을 피하고 알코올 섭취를 제한하며 수분을 유지하는 것이 요산 수치를 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다. 체중 관리 과도한 체중을 감량하면 통풍 위험을 줄이고 증상 관리에 도움이 될 수 있습니다. 적절한 수분 섭취는 몸에서 요산을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 심한 경우에는 의료 전문가가 해당 관절을 흡인하여 과도한 체액을 제거하고 통증을 완화할 수 있습니다. 물리치료 방법으로 부드러운 운동과 물리치료는 관절 기능을 유지하고 향후 발작의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 정확한 진단과 개인별 특성에 맞는 적절한 치료 계획을 위해서는 전문의와의 상담이 중요합니다. 통풍이 의심되거나 증상이 나타나면 적절한 치료를 받으십시오.